東振協「いきいき健康づくり２０２３」プログラムの一環として、今年も開催決定！！

　一般社団法人 東京都総合組合保健施設振興協会（東振協）が主催する「いきいき健康づくり２０２３」のプログラムとして、今年も行われることが決定した「千葉真子Ｅｎｊｏｙ＆Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ Ｒｕｎ２０２３」（スポニチ後援）の参加者を現在募集中だ。参加費は無料。

　実施日＆会場は、①１１月３日（金・祝）＝中野区立平和の森公園、②１１月２３日（木・祝）＝江東区夢の島競技場の２会場で実施する。両会場ともに２部制（午前の部：１０時￥半～１２時、午後の部：１３時～１５時半／予定）となっている。

　講師は９６年アトランタ五輪１万メートル５位入賞など、日本女子長距離界のトップ選手で活躍し、現在はゲストランナーとして各地のマラソン大会等に出演するなど、市民ランナーの指導や普及活動も積極的に行っている千葉真子氏が出演。健康志向の高まりから、マラソンを始めたいという初心者からハーフ、フルマラソンにも出場し、更なるレベルアップを目指したいという中・上級者向けとプログラム内容もレベルに合わせて、千葉氏が準備運動から正しい走り方・ペース配分などランニングの基礎から丁寧に指導を行う。

　なお、２３日に行う江東区夢の島競技場では、アンダーアーマー社の協力の下、ランニングシューズの最新モデルの試履き会も実施する予定で、今年秋以降にマラソン大会に出場するランナーや、定期的なランニング初心者などに向けて、自分に合った一足を見つける機会となるはずです。

　＜問い合わせ＞東振協「いきいき健康づくり２０２３」事務局 ℡０３（６６５９）４８６２／１０時～１６時（平日）またはWebサイトへ。

☆千葉真子 Ｅｎｊｏｙ ＆ Ｃｈａｌｌｅｎｇｅ ＲＵＮ２０２３